Učení, učení, učení. Také se učíte na zkoušky nebo na maturitu a už vám jde ze všeho toho učení hlava kolem? Mně tedy ano. Já už se tři týdny učím na všechny možné zkoušky.
Učení v zimním semestru mám mnohem raději. V letním semestru je to pro mě horší. Asi hlavně z toho důvodu, že na jaře je mnoho zajímavých akcí a i když někam vyrazím, tak se chvílemi mé myšlenky vrací k učení :-/
Zhruba měsíc před zkouškami, možná o něco dříve, začínám užívat Brahmi.
Brahmi je bylinka, která je podle všeho skvělá pro podporu paměti a já to mohu opravdu potvrdit. Na intrernetu jsem se dočetla, že kromě pozitivního vlivu na paměť, také napomáhá snižovat stres, zvyšovat koncentraci, harmonizuje činnost srdce a cév, dále podporuje hojení ran a má mnoho dalších pozitivních účinků na naše tělo.
Druhou věcí, kterou ve zkouškovém období užívám, jsou čaje Tulsi. Které pomáhají udržovat odolnost proti stresu, duševní a fyzické zdraví, vitalitu... Já mám nejraději Tulsi s medem a heřmánkem.
Nedovedu si představit, že by neexistovaly zvýrazňovače, ty mi jsou velkými pomocníky při učení. Vždycky totiž moje výpisky připomínají omalovánky. Vše musím mít barevně
označeno. Mnohdy se mi u zkoušky stane, že si vybavím, jakou barvou zvýrazňovače mám to či ono zvýrazněno.
Také jsem zjistila, že mi nejvíce vyhovuje, přihlásit se na několik zkoušek v jednom týdnu. Protože jsem se nejdříve hlásila na jednu zkoušku za týden a všechny své síly jsem soustředila pouze na tu jednu zkoušku, ale když se přihlásím na více zkoušek v jednom týdnu, tak pak své síly rozložím a je to mnohem efektivnější:)
Také jsem zjistila, že mi nejvíce vyhovuje, přihlásit se na několik zkoušek v jednom týdnu. Protože jsem se nejdříve hlásila na jednu zkoušku za týden a všechny své síly jsem soustředila pouze na tu jednu zkoušku, ale když se přihlásím na více zkoušek v jednom týdnu, tak pak své síly rozložím a je to mnohem efektivnější:)
Poslední věc, kterou bych ráda vyzdvihla je spánek. Ten je pro mě ve zkouškovém období velmi důležitý. Když se dobře a vydatně vyspím, tak mi učení jde lehce. Spím také odpoledne. Né proto, že by mě to učení tak příšerně unavilo. Je to hlavně z toho důvodu, abych upevnila paměťovou stopu a vše si v mozku hezky sedlo:) Aby se mi přes den dobře spalo, používám klapky na oči. S klapkami na oči jsem se naučila spát teprve před několika lety. Nejdříve mi to nebylo úplně příjemné, ale postupem času jsem si zvykla a je to skvělé. Nejdůležitější je vybrat takové, aby sedly a nikde netlačily nebo naopak nepadaly.
Paradoxně ty nejlepší jsem dostala v letadle, když jsem letěla s Emirates, ty jsou skutečně boží:)))
Žádné komentáře:
Okomentovat